近年來,近視的人數呈上升的趨勢,而年齡卻呈下降的趨勢,其中有相當部分是青少年。發明社區為了讓青少年有一個好視力,在11月17日上午舉
近年來,近視的人數呈上升的趨勢,而年齡卻呈下降的趨勢,其中有相當部分是青少年。發明社區為了讓青少年有一個好視力,在11月17日上午舉辦了“減少小眼鏡”講堂,讓轄區內的家長知道如何預防孩子的近視問題。
講堂內容包括:看書寫字時,眼睛距桌面應保持1尺左右,光線應從左側或左前方射來,以免陰影擋住了光線。一次學習時間不宜過長,一小時左右就應休息一會,并眺望遠方或做眼保健操。看書、寫字姿勢要端正,不宜躺在床上或在開動的車里進行。看電腦、玩電子游戲機和看電視的時間不宜過長,一小時左右就該暫停。家長要經常向孩子講清近視眼的危害性,讓孩子知道怎樣預防近視,使孩子自覺養成良好的用眼習慣。定期檢查視力,發現有近視,及時采取矯正措施。鼓勵孩子積極參加文體活動,增強體質,積極防止近視。
通過此次活動,增加了轄區內青少年家長的用眼衛生知識,希望發明社區的“小眼鏡”不要在增加。
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