隨著人口老齡化進程的加快,關注老年心理健康,不僅是社會文明、發展、和諧的需要,更是提高老年人生活質量的需要,積極應對人口老齡化已成為社區的一項重點工作。9月18日,平安社區積極為轄區的老年人舉辦了一場"老年人心理健康"知識講座,來自社區的30余名老年人聆聽了此次講座。
社區王醫生主要講了影響老年人心理健康的因素和怎樣維持良好的心理狀態。在講座中,陸醫師用通俗易懂的語言邊講解、邊提問、邊解答,將有關心理健康知識貫穿于整個講座中,還告訴老年們保持良好的心態的方法,比如說向朋友傾訴,出去散散步,做做運動,參加社區活動等。王醫生說,老年人要隨時保持良好的心態才能讓自己的老年生活過的愉快,有時候心理上的問題要比身體上的嚴重得多。
此次講座,深受社區老人的歡迎,使老人們對自己的健康生活有了重新的認識,使他們的老年生活更加科學、健康和快樂。
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