自古有冬練三九夏練三伏一說，說道這伏可有講究了“伏”是五行家對季節的另類安排。春、夏、秋、冬四季被五行家 冠以木、火、金、水，由秋到夏金生水、水生木、木生火，自然循環。但是由夏到秋則不然，火克金，金不敢出來。就要潛伏一段時間，“潛伏”就是“伏”的本義。現在咱營口這天氣真叫一個非常寒，特別是清晨，不過筆者來到泰和園，這里可真是一片生氣盎然的景象，人們都在鍛煉身體，好像根本沒有把寒冷放在眼里。

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